Jika Anda adalah salah satu orang yang memakai
kaos kaki saat tidur, berarti Anda telah melakukan perawatan yang
dibutuhkan tubuh saat tidur. Terkejut? Ini bukanlah hal aneh. Ternyata
memakai kaos kaki saat tidur, banyak manfaatnya, sebagaimana dikutip
dari pilihdokter.com.
Berikut adalah beberapa manfaat memakai kaos kaki saat tidur.
1. Memakai kaos kaki saat tidur dapat mencegah kaki kering
Keuntungan
pertama memakai kaos kaki saat tidur adalah mencegah kulit kaki
pecah-pecah dan menjaganya tetap hangat dan terlindungi. Bukankah kita
semua pernah terbangun dengan rasa nyeri pada kaki? Kami tidak tahu
dengan Anda, tetapi yang jelas itu adalah hal yang tidak menyenangkan.
2. Kaos kaki menjaga kaki tetap hangat
Banyak
orang mengeluhkan kaki yang dingin merupakan hal yang paling tidak
nyaman saat tidur. Jika Anda salah satu yang terganggu dengan kaki yang
dingin saat tidur, mulailah memasang kaos kaki. Tidak ada cara yang
lebih baik untuk mengindari udara dingin saat musim hujan selain memakai
kaos kaki.
3. Mengurangi keringat berlebih pada kaki
Kondisi
keringat berlebih pada kaki atau yang dikenal dengan hiperhidrosis
dapat diatasi dengan kebiasaan ini. Kaus kaki akan menyerap keringat
berlebih pada kaki sehingga kaki kaki pun dapat terhindar dari bau kaki.
4. Membuat kaki menjadi halus
Selain mencegah
kaki dari kekeringan, kaus kaki juga dapat membuat kaki tetap lembut.
Caranya adalah gunakan pelembap pada kaki kemudian bungkuslah kaki Anda
dengan kaus kaki.
5. Mencegah jamur dan infeksi lainnya
Manfaat
lain dari memakai kaus kaki saat tidur adalah dapat melindungi kaki dari
debu dan bakteri penyebab pertumbuhan jamur dan infeksi lainnya pada
kaki.(pilihdokter.com)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar